吃

只要不孕吐

吃的下的都可以

这个时期，可以多补充叶酸

对宝宝的脑部发育很好喔

不能吃的毒品、烟、酒、浓茶、薏仁、咖啡

如果怕胖，澱粉类的就少吃。

可以的

适量就好啰

盐酥鸡应该是可以吃啦

不过油炸的东西本来就要注意油的品质

如果是劣质油或是回锅很多次的油就不好啰

不能吃的东西目前只想到薏仁

想吃审么就吃啊,只有太刺激的东西部要吃就好喔像(辣的,冰的)

我朋友跟我说

怀孕吃盐酥鸡小孩子会臭头

但是

我还是照吃不误= =

不过也是适量!!!

也不常吃

毕竟油炸的东西本来就不好

偶而吃应该是无碍

可以吃不要担心啦

只要不是很常吃都是OK的

不过，我当时吃了猛长痘痘，害我以为我怀男生

因为我平时不会长痘痘的但是竟然一怀孕就蹦出了几颗痘痘

想了想该是因为我油炸太多了

是最好不要啦!!!

不过我都照吃耶!!!

不要过量就好了

我怀孕想吃就去买来吃！

反正不是天天吃啦，偶尔吃还好。

我女儿也很健康呀！

可以吃但是那是魔鬼派来诱惑妳掉入地狱的食物,千万不要吃太多会胖!!!!不能吃的当归薏仁麻油四物中药进补的都不要咖啡因重的带壳海鲜少吃高热量虚营养的零食应该就这样怀孕初期多补充叶酸(可以请医生开),不需特别补充什么,因为就算体重增加也是胖在妈妈,bb是到后期才会快速增加体重的,3个月可以开始吃新宝纳多,56个月开始补充钙片,7个月后加强铁质及钙质,可以喝LP33优酪乳防bb过敏,总而言之控制体重是很重要滴无法逃离肥胖地狱太傻太天真的我

可以，我也有吃，少吃就好了

还是可以ㄔㄚ只不过要小心体重直线上升唷！

我有吃耶哈哈哈

不过到了中后还是少吃比较好

不然会像我一样体重一直冲高喔>"

可以呀

不要太常吃，会胖喔!!!

听说孩子皮肤会很差喔

哈我有吃

不过不常吃

看到楼上有妈妈说会臭头还有皮肤差

那只是谣言吧!?

我家老大没臭头

皮肤不知能说好吗

细皮嫩肉，皮肤比我们白

缺点是蚊子一咬就红的很明显很肿

可以吃吧!!

我都照吃ㄝ

不过不是每天吃

都是几个星期吃ㄧ次

应该没差吧

不要过量就好啦