以我的经验害喜的难过只能忍了@@

一段时间它就会自动消失噜!!

我是约第六周后期就开始头晕心悸噁心胃痛发热

我还会胃涨气现在10周胃涨气才比较好

上班时,早上起床我会先吃一小份的饼乾然后吃维他命B群

接着吃早餐,

午餐在公司用,我都是最后吃的,因为冷掉味道就淡了比较吃的下

大约四点左右我会喝牛奶配一小份的饼乾或水果,不然胃又会不舒服

晚上也是等菜凉了在吃,

自从害喜之后,没有特别想吃的东西,通通都讨厌

唯一比较不排斥的白麵包与水果

所以当我真的超噁心不想吃时,我就会ㄔㄧ点白吐司

我从5周一直吐到18周

超痛苦的

一样有心悸 头晕 还吐到食道灼伤

噁心感是其中最难受的

上班还要上台讲课

很苦><

不过好像没有什么方式可以避免

只能忍受

每天期待今天会更好

突然有一天就好了

版妈要加油

我懂那种辛苦